알코올 의존증 중독에 대해 알아보자.

안녕하세요.
소상궁입니다.

주변에서 술을 좋아하는 사람들 많은데
사람들 만나지 않았을때에도
집에 매일처럼 술 마시는 경우가 있습니다.

보통 이럴 경우에 걱정 반 농담반
알코올 중독으로 얘기를 하는데
우리가 흔하게 알코올 중독이라고 한다는 것은
의학적으로는 알코올 의존증이라고 합니다.

우리 주변에 뜻밖에 알코올에 의존하며
하루를 살아가는 사람들이 많아 보이는데
오늘 알코올 의존증에 대해 알아보겠습니다.

알코올 의존증

알코올 의존성(중독)이라는 것은 알코올을 포함해
물질 중 일부인 알코올, 마약 등 장기간
사용했을 시에 발생하는 의존성을 뜻하고
여기에서 말하는 의존성은 행동적 또는
신체적 의존을 의미합니다.

행동적 의존은 알코올 섭취와 관련해
나타나는 문제 행동이며, 신체적 의존은
알코올 장기 사용으로 인하여 발생하는
알코올에 대해 내성과 금단 증상을 말합니다.

내성은 같은 효과를 얻기 위해서 점차
더 많은 물질을 필요로 하는 것을 말하고
금단은 해당 물질을 끊을 경우에 발생되는
여러 신체적, 심리적 고통을 말한다고 합니다.

따라서 알코올 의존성은 알코올을 장기간 사용해
알코올과 관련된 문제 행동이 빈번하게 나타나며
알코올 금단 또는 내성 등 신체적 증상이 나타나는
상태를 뜻합니다.

알코올 의존증 이유

알코올 남용 또는 의존은 다른 정신 질환과
마찬가지로서 한 가지 원인으로는
설명할 수 없습니다.

심리 사회적, 유전적, 행동적 요소가
복합적으로서 작용하고 각 요소의 중요도도
개인마다의 차이가 있지만 알코올 관련
장애는 유전적인 요소가 많이 관여하는 것으로서
알려져있고 알코올 관련 장애 환자의
일차 친척이 알코올 중독이 되는 가능성은
일반인에 비교해서 3~4배 높다고 합니다.

1. 생물학적 요인
생물할적 요인은 알코올 중독 원인의
대략 60%까지도 설명할 수 있는
중요한 요인으로 뇌에 보상회로가 있는데
우리가 행복감을 느끼게 되면 도파민이 나오며
보상회로가 작동하게 됩니다.
그래서 어떠한 좋은 경험을 하게 되었을때
나중에 그런 행동을 더 하게 되는 것이며
알코올이 이런 보상회로를 자극할 수 있다고 합니다.

더군다나 더 중요한 것으로는 얼코올은
아주 짧은 시간 안에서 도파민의 양과 행복감을
크게 작동시키기 때문으로 알코올을 섭취하는
행동에 더욱 탐닉하게 된다고 합니다.

2. 심리사화적 요인
심리사회족 요인은 다시 심리적 요인과
사회문화적 원인으로 구분해볼 수 있고
개인이 어떠한 괴로운 상황에 처하거나
그런 심리적 요인으로 음주를 많이 하게
될 수 있다는 것을 말합니다.

알코올 의존증은 이런 생물학적,
심리사회적 요인들이 복합적으로 작용해서
생기게 된다고 합니다.

알코올 증상

한 개인이 정상적인 기능을 유지하기 위해
어마어마한 양의 음주를 매일 해야만 하는 경우,
주말 등 특정적인 시간에 집중해서 과음하는
패턴을 규칙적으로 나타나는 경우,
수주에서 수개월 폭음을 한 후 일정기간
금주를 하는 패턴이 반복되는 경우에
알코올 남용이나 의존(중독)을 의심해야합니다.

알코올 남용이거나 의존 상태에 이르게 되었을때
직업 사회적 기능이 떨어지며 접적인 문제나
여러 사고를 자주 일으키며,
가족 구성원과 마찰이 커질 수 있습니다.
거의 매번 만취해 지내는 경우만을
알코올 의존이라고
생각할 수 있겠지만 사실은 그렇지 않습니다.

알코올 의존증 자기진단

알코올 중독은 알코올 사용 장애 진단기준에
따라서 진단이 되고 기준 안에서는 조절이
되지않는 음주 패턴과 내성 및 금단의 문제가
포함되어 있습니다.

총 11가지 자기진단을 통해 2가지 이상
해당되면 알코올 사용 장애라는 진단을 받게되며,
진단기준 항목에 많이 해당될수록
경도, 중증도, 중증으로 구분이 됩니다.

1.알코올을 종종 의도했었던 것보다는
많은 양, 혹은 오랜 기간 동안 사용했음

2. 알코올 사용을 줄이거나 조절하려고 하는
지속적인 욕구가 있음.
혹은 사용을 줄이거나 조절하려고 노력했지만
실패한 경험들이 있었음

3. 알코올을 구하거나, 사용하거나 그 효과에서
벅어나시 위해 활동에 많은 시간을 사용함

4. 알코올에 대한 갈망감, 혹은 강한 바람, 또는 욕구

5. 반복적인 알코올 사용으로 인해 직장, 학교
또는 가정에서 주된 역할 책임 수행에 실패했음

6. 알코올의 영향으로 지속적, 또는 반복적으로
사회적이거나 대인관계 문제가 발생되거나
악화됨에도 불구하지만 알코올 사용을 지속하게됨

7.알코올 사용으로 인하여 중요한 사회적,
직업적 또는 여가 활동을 포기하거나 줄였음

8. 신체적으로 해가 되는 상황임에도
반복적으로 알코올을 사용했음

9. 알코올 사용으로 인하여 지속적으로,
또는 반복적으로 신체적, 심리적 문제가
발샹하거나 악화될 가능성이 높은 것을
알지만 계속 알코올을 사용했음

10.내성, 다음 중에 하나로 정의함
1)중독 또는 원하는 효과를 얻기 위해서
알코올을 사용량의 뚜렷한 증가가 필요함
2)동일한 용량의 알코올을 꾸준히 사용할 경우
효과가 현저하게 감소

11. 금단, 다음 중 하나로 나타나게됨
1)알코올 특징적인 금단 증후군(손떨림, 불면,
식은 땀, 오심 혹은 구토, 환시, 환각, 불안, 초조 등)
2) 금단 증상을 완화하였고나 피하기위해 알코올
(또는 벤조디아제핀과 같은 비슷한 관련 물질)을 사용

정신의학에서는 이런 알코올 중독을 진단하는데
1년의 기준으로 하는데,
최소한 지난 1년간의 음주 패턴을
알코올 중독으로 부합하면 중독우로 진단된다고 하고
음주량이 개인마다 다르기때문에
술을 얼마나 마셔야 중독이 되는지에 대해서
절대량 기준은 없다고 합니다.

알코올 의존증 예방법

알코올 중독 치료는 큼직하게는 급성기치료와
장기치료로 나누어져 있습니다.

급성기치료는 해독치료로
알코올을 꾸준하게 오랫동안 섭취한 사람들은
여러가지 신체 문제도 있기에 처음에는
간, 위장, 췌장 등 문제가 있는지를 검사한 뒤에
치료를 하게 된다고 합니다.

그러므로 종헙적으로 영양분, 비타민,
벤조디아제핀 등 수액치료가 필요해서
특히나 음주 기간이 긴 경우에는
입원치료가 필요할 수 있습니다.

장기치료는 알코올 중독이 아주 만성적이며
재발을 많게 나타나는 질환이므로 정서관리가
아주 중요허기 때문에 상담과 치료 등 심리사회적인
치료를 동반하는 경우가 많다고 합니다.

알코올 중독 치료에 있어서 가장 중요한 것으로
치료를 포기하지 않는 것이 매우 중요합니다.

이 질환으로는 만성적 질환이며 우리 사회에서
알코올에 대해 너무 많은 유혹이 있기에
치료를 다짐했다가도 실패하기 쉬워
치료에 있어서 해볼 수 있는 방법은 많이 있기때문에
그런 실수를 교훈 삼아 포기하지않으며
이겨내는 것이 가장 중요합니다.

알코올 의존성은 치료하지않고 방치를 하면
신체적 합병증 및 알코올성 치매 등
정신질환을 일으켜 최종적으로는
죽음에 이르게 되는 치명적인 질병입니다.

또한 환자의 술 문제로 인해
가족 기능에 손상을 주는 가족병으로
확대될 수 있기에 반드시 치료를 하는 것이
가장 좋은 방법입니다.