고관절통증
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고관절 아플때 이유와 대처방법건강 2022. 11. 22. 10:55
안녕하세요. 소상궁입니다. 갑자기 고관절이나 사타구니쪽 관절이 아파본적 있으신가요? 저는 며칠 전에 걷다가 삐끗하듯이 고관절이 아파져서 고관절이 아프게 되는 경우와 이럴때 어떻게 대처해야 하는지 알아보았어요~ 고관절 아플때 고관절 골반과 대퇴골을 잇는 관절인데, 그 둘레는 섬유성 연골의 관절순이 둘러싸고 다축성 운동을 제한한다. 관절의 안쪽을 둘러싸는 인대와 바깥쪽의 인대에 의해 관절와가 보호된다. 고관절은 엉덩관절이라고 하는데 두껍고 강력한 관절막으로 잘 덮여있기 때문에 매우 견고하고 안정적인 관절로서 관절 운동 범위가 매우 큰 편입니다. 앉아서 생활하는 시간이 많은 현대의 사람들에게는 종종 엉덩이 쪽이 뻐근하게 느껴지는 통증이나 재택근무나 환경적으로 활동적인 시간이 적은 경우에는 고관절이 아플 때가 ..
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척추협착증 증상과 원인, 치료방법건강 2022. 11. 12. 11:05
일상생활을 하면서 움직임이 불편하거나 허리가 아픈 경험을 하신 적이 다들 있으실텐데요. 그럴 때 단순히 허리 통증으로 휴식을 취하거나 찜질만 하는 경우가 있는데 만약 다리 저림이 동반된 상황이라면 척추협착증을 의심할 필요성이 있습니다. 척추협착증이란 척수에서부터 신경이 척추뼈 사이를 통해 나오는 공간인 척추관과 신경근관 또는 추간공이 좁아져서 허리의 통증을 유발하거나 다리에 여러 복합적인 신경증세를 일으키는 질환을 말합니다. 척추협착증은 주로 요추부에 많이 발생하며 요추 척추관 협착증이 정확한 표현입니다. 고령의 환자에게 흔하게 발생하는 퇴행성 척추관 협착증은 척추가 노화 과정을 거쳐 앞쪽에서는 퇴행성 변화를 일으킨 디스크가 튀어나와 신경을 누르고 뒤쪽에서는 신경을 싸고 있는 황색인대가 두꺼워지고 딱..