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안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! 요즘 현대인들은 식단이 다 갖춰진 음식을 먹기 보다는 육류나 패스트푸드 등의 인스턴트 음식을 먹는 식습관을 가지고 있습니다. 시간이 부족한 점도 있지만 영양성분을 갖춰서 먹기엔 여의치 않은 점 등이 있기 때문이죠. 그래서 만들어진 것이 바로 퓨리피카 화이어 입니다. 퓨리피카란? 퓨리피카는 대만에서 생산되는 건강기능식품으로 육류 섭취의 증가에 따른 식이섬유의 부족함을 보충하기 위해 개발되었습니다. 서구화된 식생활에 의해 건강 악화와 육류나 지방의 섭취가 많아지고 야채, 과일, 곡류의 섭취는 항상 부족하기 때문인데요. 이런 상황에서 현대인의 채소 섭취 부족을 예방하고자 식이섬유에 관한 다양한 조사와 장기간에 걸친 연구를 통해 원료성분의 황..

안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! ​ 뇌혈관 수축을 완화하고 해결하기 위해서는 다양한 방법이 있습니다. 오늘은 뇌혈관 수축 예방하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. ​ 뇌혈관 수축 예방법 스트레스 관리 스트레스 관리는 일상에서 발생하는 압력과 긴장을 완화하여 몸과 마음의 건강을 증진하는 과정입니다. 일상 생활에서의 스트레스는 긴장과 불안을 유발하고 혈압을 올릴 수 있으며, 장기적으로는 뇌혈관 수축과 같은 신체적 문제일 수 있습니다. ​스트레스 관리 기술은 명상, 호흡 운동, 근육 이완법, 규칙적인 운동, 취미 활동, 그리고 휴식과 수면을 통해 긴장을 완화하고 스트레스를 줄이는 것을 목표로 합니다. 이를 통해 정신적 안정성을 유지하고 건강한 심리적 상태를 유지할 수 있습니..

안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! 한포진은 손, 발바닥, 혹은 손가락, 발가락에 좁쌀만한 작은 수포가 생기며 심한 가려움증을 유발하는 질환 입니다. 한번 발병하면 잘 낫지 않아 이로 인해 고생하시는 분들이 정말 많으신데요. 그래서 오늘은 손가락 한포진의 원인과 치료 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. ​한포진이란 손, 발의 피부에 투명하고 작은 물집이 무리지어 생기는 비염증성 수포성 질환입니다. 한포진이 가장 흔하게 생기는 부위는 손가락의 양쪽 옆이며, 손톱 주위에도 생겨 손톱 모양이 변형되는 경우도 있습니다. 한포진은 자가 면역성 수포성 질환, 무좀, 농포성 건선, 접촉 피부염, 손발 습진 등과 같은 손발에 발생하는 피부 질환과 감별하기 어려운 경우가 많습니다. ..

안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! 뇌졸중은 뇌혈관의 갑작스러운 차단 또는 출혈로 인해 뇌 조직에 손상이 생기는 상황을 말합니다. 이는 뇌로 향하는 혈류가 갑작스럽게 차단되거나 혈관이 파열되면서 발생할 수 있습니다. 오늘은 뇌졸중 전조증상 중 하나인 두통이 생기는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 뇌졸중 두통 원인 허혈성 뇌졸중 혈액 흐름이 차단되어 뇌로 향하는 혈액 공급이 감소하거나 중단될 때 발생합니다. 이는 혈전(응고된 혈액), 혈관의 좁아진 부분, 혹은 혈관의 막힌 부분에 의해 발생할 수 있습니다. 출혈성 뇌졸중 뇌혈관이 파열되어 뇌 주변에 출혈이 일어나는 경우 발생합니다. 혈관이 약해지거나 손상되면 혈액이 뇌로 흐르며, 이는 주변 조직을 압박하거나 손상시킬 수 있습..

안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! 주변이 따뜻함에도 불구하고 갑자기 몸이 으슬으슬하고 추운 느낌이 나는 경우가 있는데요. 오늘은 오한 원인, 증상, 치료에 대해 알아보겠습니다. 오한이란? 오한은 갑자기 몸이 덜덜 떨리는 느낌과 함께 열이 발생하면서 비정상적인 근육의 수축현상을 말하는 것인데요. 몸이 으슬으슬 떨리는 느낌과 함께 갑작스러운 발열, 고열 상태에서 발생하는 것이 특징입니다. 원인은 감기나 독감 같은 질환이나 매우 다양한데 몸에 소름이 끼치고 추운 느낌이 반복되는 경우 대수롭지 않게 넘기기보다는 병원을 방문하는 것이 좋습니다. ​ 오한 원인 갑상선 기능 저하증 목에는 나비 모양의 갑상선이라는 기관이 있는데 이 기관에서는 호르몬이 분비되고 이 호르몬이 우리 몸에..

안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! ​ ​ 기억력 저하는 일상 생활에서 정보를 기억하고 회상하는 능력에 영향을 줄 수 있는 상태를 말합니다. 오늘은 기억력 저하 감퇴 원인이 뇌 혈액순환 문제 때문인지에 대해서 알아보겠습니다. ​ 치매 치매는 노화로 인해 뇌 기능이 손상되어 발생하는 질환으로, 기억력 저하를 포함한 인지 기능의 저하가 주요 특징입니다. 초기 증상은 주로 기억력 감퇴와 불안, 혼란, 일상생활에서의 간단한 업무 수행의 어려움 등이 있을 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 환자는 대화 능력이 감소하고 의사소통이 어려워지며, 가족 구성원을 인식하지 못하거나 주변 환경을 완전히 알아보지 못할 수 있습니다. ​치매는 알츠하이머병을 포함하여 여러 유형이 있으며, 진행 상..

안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! 호흡을 할 때 코는 중요한 역할을 하고 있습니다. 숨을 마시게 되면서 산소와 함께 공기 중의 먼지나 세균 등도 함께 마시게 되며 이물질이 코털에 붙게 되면서 코물과 함께 뭉쳐 코딱지가 됩니다. 이렇게 콧속에서 만들어진 코딱지로 건강상태를 체크할 수 있습니다. 공기중 이물질이 코 속을 통과하다가 내부 점막과 섞여서 고체화된 물질을 코딱지라고 합니다. 코속에 있는 털은 민감한 부위의 마찰을 줄어주는 역할도 하지만, 이물질을 막아주는 역할을 합니다. 특히 코털은 점액이 수시로 분비되는데 (콧물) 점액이 먼지와 세균과 합쳐지면서 코딱지가 생깁니다. 이는 건조할 경우에 잘 생기게 됩니다. 코딱지가 생기는 것은 자연스러운 현상으로 특히 여름철이나..

안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! ​ ​고혈압 약물의 부작용은 사람마다 다를 수 있으며, 주로 사용되는 약물들에는 다양한 부작용이 있을 수 있습니다. ​ 두통 또는 어지러움 고혈압 약물 복용 중 두통과 어지러움은 일반적인 부작용으로서, 주로 약물이 혈압을 낮추는 과정에서 발생할 수 있습니다. 혈압약은 혈관을 확장하거나 심장의 작동을 조절하여 혈압을 안정시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. ​혈압이 갑작스럽게 내려가면 뇌로 향하는 혈액의 양이 줄어들 수 있으며, 이로 인해 두통이나 어지러움이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 처음 약물을 복용할 때 가장 흔하게 나타날 수 있으며, 몸이 적응하고 혈압이 안정화되면서 증상이 줄어들거나 사라질 수 있습니다. ​ 피로감 고혈압 ..