30대 여성 다이어트 후기 물톡수 프로그램으로 뱃살빼는법

안녕하세요, 소상궁입니다!

여름이 된 만큼 많은 분들이 다이어트에 도전하시죠!

다이어트는 평생의 숙제라고 할만큼 매번 새로 시작하지만

결과가 좋을 때도, 안 좋을 때도, 유지가 안되기도 하는 등 다양한 어려움을 겪습니다

 

 

물톡수 프로그램으로 뱃살빼는법

 

 

그래서 평생을 살면서 다이어트 캠프, 운동, 약, 병원, 식품 등 다양한 시도를 했지만

효과를 본 것도, 보지 못한 것도 다양한데요!

그럼에도 유지가 잘 되지 않는다는 부분에 항상 힘들어했는데요!

 

드! 디! 어!

 

유지가 잘 되는 다이어트를 했답니다!!!

 

 

두둥!! 바로 물톡수 프로그램!

 

 

 

저는 어렸을 때부터 통통한 체형을 유지했지만 초등학교 3학년 때 운동을 하면서 

10개월 사이에 10kg이 찌면서 뚱뚱해졌고, 그 상태로 계속 성장을 했어요

먹는 거에 비해서 많이 움직이지 않다 보니 당연히 살이 찌게 되고, 

다양한 다이어트 시도를 하다보니 보통의 강도로는 살이 빠지지 않는 몸이 되었죠.

그럼에도 식사는 짜고 단 음식들, 간식들을 좋아해서 지속적으로 꾸준히 살이 찌게 되었습니다.

 

 

 

 

 

또한 굉장히 귀차니즘에 집순이로 외출할 일이 있으면 한번에 다 하고 오는 유형이라

운동은 커녕 동네 산책도 잘 하지 않아 평소 다이어트를 할 때도 어려움을 겪어서

이번 디톡스 다이어트인 물톡수 프로그램을 진행할 때도 그 부분이 가장 걱정이었습니다.

 

이런 상황들을 다 이야기하고 상담을 진행한 후 가능한 선에서 물톡수 프로그램을 진행하였습니다!

저는 약 한달 반 가량을 진행하였고, 끝날 때쯤엔 생활 운동을 추가로 하였습니다~

 

그럼, 지금부터 어떻게 진행했는지 설명해드리겠습니다!

 

디톡스 물톡수 프로그램

 

물톡수 프로그램으로 뱃살빼는법

 

저는 기본적으로 식탐이나 식욕이 강한 편이고 운동에 대한 어려움 등이 있다는 사실을 이야기하고 시작했고,

그로 인해 가능한 선에서 물톡수 프로그램을 진행하였습니다!

 

그래서 식단에 신경을 좀더 썼고, 좀더 효과를 잘보고 결과를 내고 싶어서 1일 1식으로 진행했습니다!

기본적으로 샐러드와 닭가슴살을 위주로 먹었는데 

이전 다이어트할 때 계란을 주로 먹다 보니 물려서 계란은 먹지 않았어요😕😒

더불어 부모님께서 보내주신 감, 사과, 고구마 등의 구황작물과 과일을 식사대용으로 먹기도 했답니다

 

 

 

가장 걱정했던 부분은 먹고 싶은 욕구를 참을 수 있을까?

이 부분을 가장 걱정했는데!

의외로!!! 먹고 싶다는 생각이 별로 안들었어요!!!

 

물톡수 프로그램은 이즈미오 수소수와 슈퍼루테인으로 진행되는 디톡스 프로그램으로서,

단식을 하는 것이 아닌 식사 중간에 수소수와 루테인으로 세포를 청소해주고 영양분을 채워주는 시스템입니다!

 

물톡수 프로그램으로 뱃살빼는법

 

 

이렇다보니 평소에 편식을 하면서 충분하게 채워지지 않았던 영양분들이 채워지고,

물을 계속 마시다 보니 배고픔을 느끼지 않게 되는 것이죠!

그렇지만 배고픔을 느낄 때는 방울토마토 10알, 계란 1개 정도를 간식으로 먹었어요~

 

그리고 끝날 때 쯤에는 퇴근 시에 한 정거장 먼저 내려서 걸어 간다거나

회사가 15층인데 15층의 계단을 걸어서 올라가는 등의 생활 운동을 해서 좀더 살을 잘 빼도록 했습니다!

 

 

 

 

물톡수 프로그램 진행하고 나서

 

물톡수 프로그램으로 뱃살빼는법

 

 

처음에는 물로 살이 뭐 얼마나 빠지겠어?

이런 생각을 솔직히 했는데요!

살이 너무너무 잘 빠지네요!!!>_<

 

물톡수 프로그램을 한달 반 정도 진행했고,

약 5kg 가량 감량했습니다!

내장지방도 -2lv 떨어졌습니다!

 

물톡수 프로그램으로 뱃살빼는 법

 

 

그중 가장 눈여겨 볼 결과는 바로 눈바디!!!

물톡수 프로그램을 진행하면서 느낀 점은 바디라인이 정말 정리가 잘된다는 점이었어요~

등 군살과 뱃살, 러브핸들, 겨드랑이 뒷살 등의 군살들 정리가 무척이 잘 되었어요!

그래서 옷을 입을 때나 등을 보일 일이 있어도 민감하게 반응하지 않아도 되어서 너무 좋았어요!

 

 

물톡수 프로그램은 세포를 청소해주고 영양분을 채워주는 시스템이기에

체중감량을 지금 당장 빨리 급하게 하고 싶으신 분들은 살이 빠지는게 더디게 느낄 수도 있지만!

사실 염증이랑 독소, 노폐물을 먼저 빼주기 때문에 더디게 느낄 수 있다는 점!

오히려 이렇게 몸에 안 좋은 부분들을 먼저 제거해주다보니

다이어트 유지나 더 건강하게 다이어트가 가능한 프로그램입니다!

 

 

 

그리고 또 한가지!

바로 코치님이 있어서 의지가 약하신 분이나 혼자 다이어트 하기 어려우신 분들은

좀더 안전하고 바른 다이어트를 할 수 있습니다

약속이 있거나 식탐을 이기지 못하거나 하는 등의 돌발상황은 많이 생길 수 있기에

본인을 통제하거나 믿기 어려우신 분들은 코치님과 함께 한다면

좀더 편안하고 수월한 다이어트가 될거예요!!🥰

저와 함께 마지막 다이어트 해봐요

 

 

좀더 자세한 상담을 원하시면 눌러주세요!

 

 

물톡수 18일 다이어트 단기간 다이어트 : 트레저뷰티헬스케어