비문증 원인 치료방법 자연치유 알아보기

안녕하세요, 소상궁입니다:)

 

눈에 희색이나 투명한 움직이는 물체들이 시야에 나타나는 현상을 겪은 적이 있으신가요?

이런 현상들을 바로 비문증이라고 합니다.

실제로 눈에 떠다니는 물체가 있는 것이 아니라, 눈이나 시력과 관련된 다양한 요인들로 인해 발생하는 일시적인 현상입니다. 

 

 

비문증 원인

 

 

비문증 치료방법

 

1. 안구 내 투명체

눈의 유리체나 슬절체 안에 작은 부유물이 존재하여 빛이나 조명에 따라 이들이 시야에 나타나면서 비문증이 느껴질 수 있습니다. 이러한 투명체는 눈의 구조상 일부분에서 발생하는 것으로 자주 나타납니다. 

 

 

2. 안구 거품

눈을 움직일 때 눈액이 생기거나 눈꺼풀과 접촉하여 거품이 생길 수 있습니다. 이러한 거품들이 눈액 내에 존재해 비문증 원인이 될 수 있습니다.

 

 

3. 안구건조증

눈의 표면이 건조한 상태에서는 눈에 부유하는 물질들이 눈에 달라붙어 비문증의 원인이 됩니다. 안구건조증은 오랫동안 화면을 보거나 긴 시간 동안 눈을 고정시키는 작업을 할 때 나타납니다. 

 

 

4. 시력 문제

눈의 굴절력이나 초점 조절 능력에 이상이 생길 경우 시야에 이상한 물체들이 비치는 경우가 발생할 수 있습니다. 근시, 원시, 난시 등이 해당됩니다.

 

 

5. 환경 요인

밝은 빛이나 햇빛, 환경에서 반사되는 빛들이 눈의 앞을 지나가면서 비문증을 일으킬 수 있습니다.

 

비문증은 일반적으로 시력에 대한 심각한 문제를 나타내지 않지만 지속적으로 나타나거나 시력에 갑작스러운 변화가 발생하거나 눈의 따가움, 가려움, 붉음 등 다른 증상들과 함께 나타난다면 병운에 방문하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

비문증 증상

 

비문증 치료방법

 

 

·투명한 부유물 또는 선

흰색이나 투명한 작은 물체들이 눈앞에 부유하는 것과 같이 느껴집니다. 이러한 물체들은 눈을 움직일 때나 시선을 바꿀 때 움직일 수 있습니다.

 

·눈액이나 거품

눈의 구조에서 비정상적으로 생긴 눈액이나 거품이 눈에 떠다니는 것과 같이 보일 수 있습니다. 눈을 깜빡일 때 더 많이 나타날 수 있습니다. 

 

·시야 불편감

눈에 무엇인가가 끼어있는 듯한 불편한 감각이나 시야를 방해하는 느낌을 줄 수 있습니다.

 

·시력 변화

비문증은 보통 시력 문제와 직접적으로 관련이 없지만 가려움, 흐릿함 등의 증상으로 시력 변화를 느낄 수도 있습니다. 

 

·눈부심과 불쾌감

비문증으로 인해 눈이 불편하고 자극을 받는 경우가 있습니다. 이러한 불편감은 눈을 자주 비비거나 문지르는 등의 동자긍로 완화하려고 할 수 있습니다.

 

 

·환경에 따른 변화

특히 밝은 빛이나 햇빛이 많은 곳에서 비문증이 더 두드러질 수 있습니다. 반사되는 빛 때문에 증상이 더 강해질 수도 있습니다.

 

 

 

비문증은 대부분 일시적이며, 증상의 정도와 빈도는 개인마다 다를 수 있습니다. 안구건조증이나 눈 건강과 관련하여 일시적인 증상일 수도 있으며 시력과 관련하여 심각한 문제가 아니라면 크게 걱정할 필요는 없습니다. 

 

 

 

 

비문증 치료방법

비문증 치료방법

 

 

비문증은 일반적으로 시력에 대한 심각한 문제를 나타내지는 않지만 불편하거나 걱정스러운 경우에는 적절한 처치가 필요할 수 있습니다. 

 

 

1. 눈 건강 유지

눈 건강을 유지하고 안구건조증을 방지하기 위해 충분한 수면과 휴식을 취하고 눈 주변을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다.

 

2. 눈 안과 검진

비문증이 지속되거나 불편하다면 반드시 안과에 방문하여 눈 건강과 시력 검사를 받아야 합니다. 기저 질환이나 눈 건강 문제를 발견하고 치료할 수 있습니다. 

 

3. 시력 교정

만약 시력 문제와 관련하여 비문증이 발생한다면 안경이나 콘택트 렌즈를 착용하여 시력을 교정하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

 

4. 안구건조증 관리

안구건조증과 관련된 비문증의 경우 인공눈물이나 보습제를 사용하여 눈의 습도를 유지하는 것이 좋습니다. 

 

 

5. 안구 마사지

눈 주변을 부드럽게 마사지하거나 눈꺼풀을 깜빡이는 등의 동작으로 눈의 피로를 줄일 수 있습니다.

 

6. 환경 조절

밝은 빛이나 반사되는 빛이 비문증을 악화시킬 수 있으므로 환경을 조절하여 눈에 부담이 되지 않도록 하는 것이 중요합니다. 

 

7. 습관 교정

오랜 시간동안 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하는 경우에는 202020 규칙을 따라 20분마다 20초간 눈을 쉬게 해주는 습관을 가지면 좋습니다. 

 

 

뿐만 아니라 눈에 좋은 영양제인 루테인을 평소에 잘 챙겨먹는 것도 많은 도움이 됩니다. 

 

 

 

비문증 실제사례

 

 

강원도에 거주중이신 여성분께서 눈에 지렁이같은 것이 돌아다니고 눈 앞에서 왔다갔다 하는 움직임을 느끼셨습니다. 또한 충혈도 있어 불편했는데 슈퍼루테인을 섭취한 후 눈이 맑아지셨습니다. 

 

 

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