혈관에좋은음식
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혈관청소에 좋은 음식 추천건강 2023. 12. 25. 08:19
안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! 혈관은 혈액을 심장에서 각 조직과 장기로 운반하는 중요한 역할을 하는데, 혈관 내부에는 혈액이 흐르는 동안 형성되는 특정 물질들이 쌓일 수 있습니다. 혈관청소는 혈관 시스템을 깨끗하게 유지하는 과정으로, 혈액순환을 원활하게 하고 심혈관계 질환을 예방하는 데 중요합니다. 혈관 내부에 형성된 혈전, 콜레스테롤, 혈관 벽에 쌓인 쓸레스 등의 물질들은 혈액 흐름을 방해하거나 혈관을 좁게 만들어 고혈압, 혈전, 동맥경화와 같은 심혈관계 질환을 유발할 수 있습니다. 혈관청소를 통해 이러한 물질들을 제거하고 혈관 내부를 깨끗하게 유지함으로써 혈액순환을 원활하게 하고 심혈관계 건강을 지키는데 도움이 됩니다. 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 흡연과 과..
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혈관 관리하는 방법 및 혈관 문제 질환에 대해서 알아보자건강 2023. 11. 5. 17:00
안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! 혈관은 신체 내의 모든 세포와 조직에 영양과 산소를 공급하고, 대사 노폐물을 제거하는 굉장히 중요한 기능을 합니다. 오늘은 혈관이 안 좋으면 생기는 질환과 증상에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 혈관질환 종류 관상 동맥 질환 혈관이 좁아지거나 막히면서 심장에 충분한 혈류가 공급되지 않는 상황으로 심근경색(심근 경색)이나 협심증을 유발할 수 있습니다. 뇌 혈관 질환 혈관이 막히거나 파열되면 뇌졸중(뇌출혈 또는 뇌경색)이 발생할 수 있습니다. 말초 동맥 질환 다리와 팔의 혈관에 문제가 생기면 말초 혈액순환 장애가 발생할 수 있습니다. 고혈압 혈관이 수축하고 혈압이 올라가면 심장 및 혈관에 부담이 가해질 수 있으며 이는 다른 신체 부분에도..
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혈관에 좋은 음식 7가지 알아보고 건강챙기기건강 2023. 9. 10. 17:50
안녕하세요. 소상궁입니다. 나이가 들수록 점점 혈액순환이 원활하지 않아서 몸이 아픈 곳이 한군데 씩 생기게 됩니다. 혈관 건강을 챙기시면서 혈관에 좋은 음식을 알아보았습니다. 혈관이 건강하지 못할때 증상 고혈압(HIgh Blood Pressure): 어지러움 또는 현기증 가슴 통증 또는 압박감 호흡 곤란 혈압 측정 시 정상 범위를 초과한 혈압 혈전(Blood Clots): 통증, 부종 또는 발열이 있는 다리 또는 팔 급성 통증 또는 어지러움을 동반한 가슴 통증 혈전이 발생한 부위에서 피부의 변화(붉은 반점, 부종) 관상동맥질환(Coronary Artery Disease-CAD): 흉통 또는 흉부 압박감(혹은 심장 통증) 호흡 곤란 피로감 심장 박동 불규칙성 뇌졸중(Stroke): 얼굴, 팔, 다리의 일시..