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안녕하세요 소상궁입니다~ 많은 사람들이 다이어트를 하면서 복부 뱃살 감량하는 방법과 윗배를 빼는 방법을 찾아보게 되는데 윗배 튀어나온 이유는 과연 무엇이 있을까요? 윗배 튀어나온 이유 윗배 튀어나온 이유에는 한 가지의 이유로 생기는 것이 아니라 여러 가지의 요인들로 인해서 윗배가 나오게 됩니다. 윗배 튀어나온 이유에는 먼저 노화로 인해 생기는 요인이 있습니다. 1. 노화 사람은 나이가 들어가면서 신체적으로 만은 변화들을 겪게 되면서 살아갑니다. 주로 근육량도 감소하게 되고 신진대사율도 감소하게 되면서 내장지방이 늘어가게 된다고 합니다. 특히 여자의 경우에는 갱년기와 폐경기를 겪게 되면서 여성호르몬인 에스트로겐의 분비가 줄어들고 수면 부족과 근육량이 줄어들어서 윗배가 튀어나오게 되는 겁니다. 복부비만을 측..