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안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! ​ ​ ​ 몸에 염증이 많으면 다양한 질환의 원인이 될 수 있으며, 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 오늘은 염증이 많으면 안되는 이유와 염증에 좋은 음식과 낮추는 방법에 대하여 알아보겠습니다. ​ ​​ 염증수치 높으면 위험한 이유 염증은 신체의 방어 기작 중 하나로서 일종의 신호라고 생각할 수 있습니다. 만약 염증 수치가 높다면, 신체 내에서 어떤 문제가 발생했거나 발생할 가능성이 높다는 신호일 수 있습니다. ​ 높은 염증은 만성질환과 연관되어 있을 수 있으며, 건강 문제의 조기 징후일 수도 있습니다. ​ ​ ​염증수치 높으면 생기는 질환 심혈관 질환 ​ 염증이 혈관 벽에 영향을 미치면 혈전 형성이 촉진될 수 있으며, 이는 심근 경색..

안녕하세요. 소상궁입니다~ 특별한 이유 없이 피로가 계속 지속되거나, 몸이 아픈 것 같으면 염증 수치를 체크해볼 필요가 있어요. 염증 수치가 높으면 건강검진 등 검사를 할 때에 특별한 문제가 있다고 나타나지 않을 수 있어요. 그래서 따로 염증 수치가 어느 정도 수치인지 검사를 해보는 것이 좋아요. 체내 염증 수치가 높은 상황이 3주 이상이나 지속된다고 한다면 이는 만성 염증으로 이어질 수 있는데요. 만성 염증은 흔히들 나쁜 염증이라고 부르며, 이로 인해서 염증 수치가 높게 되면 류머티즘 관절염, 치매, 심혈관 질환, 암이 진행될 수 있어요. 그래서 염증 수치를 낮추기 위해서는 노력을 해야 할 필요가 있습니다. 이에 따라서 오늘은 염증 수치가 높다면 발생되는 증상과 염증에 좋은 음식에 대해 알아볼게요. 염..