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여름다이어트
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20대 다이어트 이지수 가치크루테인 15일동안 체지방 내장지방 빼는법건강 2024. 4. 25. 11:58
안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! 곧 다가오는 여름를 위해서 다이어트를 하시는 분들이 많으셔서 문의를 많이 주셨습니다. 오늘은 20대 여자분께서 이지수와 가치크루테인으로 다이어트한 찐 후기입니다~ 이 분은 20대 초반으로 대학교를 다니면서 고등학생들의 국어를 알려주는 일을 같이 하고 있어 주로 앉아있는 시간이 많고 외국을 자주 나가면서 일이 있어 스트레스를 많이 받고 있던 중 1년~2년 전에도 유럽으로 몇 개월동안 있으면서 음식을 많이 먹고 패턴이 달라지면서 살이 많이 졌습니다. 한국으로 돌아와서 밤낮이 바뀌고 식습관이 완전히 안 좋아지면서 살이 안 빠지고 몸 건강도 안 좋아져서 무릎이 아프고 몸이 자주 붓게 되었다고 합니다. 원래 다이어트를 다양하게 하던 분으로..