만성피로
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만성피로증후군 증상과 만성피로에 좋은 음식건강 2024. 5. 9. 08:00
안녕하세요. 건강과 삶에 여유를 드리는 혈관전문케어 퍼펙트로그입니다! 자도자도 피곤하고 아침에 눈을 뜨는게 제일 힘들고, 커피 없이 생활하기 힘드신 분들 계시죠? 이러한 증상들을 만성피로라고 합니다. 그렇다면 만성피로의 증상으로는 무엇이 있을까요? 6개월 이상 지속되는 만성적인 피로감과 집중력 저하,기억력 감퇴, 두통, 근육통, 관절통, 체중감소, 수면장애 등 다양한 증상들이 존재합니다. 그러나 다른 질병에서도 이런 증상이 나타날 수 있어 정확한 진단이 필요합니다. 1. 집중력이나 기억력이 예전보다 떨어졌다.2. 잠을 충분히 자도 상쾌하지 않다.3. 특별한 이유 없이 목 안이 자주 아프다.4. 개운하지 않고 몸이 무거운 느낌이다. 5. 힘든 일ㅇ르 하지 않아도 항상 피곤하다. 6. 외출 후 녹초가..
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당뇨병 합병증 증상과 예방법건강 2022. 9. 20. 18:00
안녕하세요 소상궁입니다. 당뇨병은 혈당을 처리하는 신체의 능력을 손상시키는 상태이고 미국에서는 진단되지 않은 당뇨병을 앓고 있는 18세 이상 사람들의 수가 3,200만 명이라고 알려졌으며 이 수치는 인구의 약 27.9%~32.7%를 나타내고 있습니다. 우리나라 역시도 당뇨병 환자가 급증하고 있는 추세이며 지속적이고 신중한 관리가 없으면 혈액에 당이 축적되어 뇌졸중 및 심장병을 포함된 위험한 합병증의 발생을 증가시킬 수 있습니다. 오늘 당뇨병 합병증 증상에 대해 알고 미리 예방할 수 있는 당뇨병 합병증 증상의 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병 종류 1형 당뇨병 청소년 당뇨병으로 알려진 이 유형은 체네에 인슐린을 생산하지 못하게 될 때 발생하고 매일 인공적 인슐린을 투여해서 의존해야 합니다. 우리..